만 11세 이상부터 전국민 운동지원금 신청할 수 있습니다. 다만, 모든 운동시설에 지원하는 것이 아니라 정부에서 지정한 시설에서 운동할 때 지원금을 받을 수 있다고 합니다. 홈페이지에서 회원가입만 해도 1만 원 문화상품권을 준다고 하니, 신청부터 해보시 바랍니다.
전국민 운동지원금 신청방법
| 신청방법 | 국민체력 100 홈페이지에서 신청 |
| 홈페이지 주소 | 바로가기 |
| 지원금액 | 5만원 |
| 수령기간 | 11월까지 |
대부분 지원금은 서울에 한하여 지원하고 있지만 전국민 운동지원금은 지방에 거주하는 분들도 해당된다고 합니다. 그러니 운동도 하시고 돈도 받아가시기 바랍니다.
전국민 운동지원금 수령방법
| 적립기준 | 적립인센티브 | 지급횟수 | 최대 지급 인센티브 | |
| 신규회원가입 | 1,000 | 1 | 1,000 | |
| 체력측정 | 체력층정참여 | 5,000 | 2 | 10,000 |
| 체력측정 | 헬스업참여 | 2,000 | 1 | 2,000 |
| 건강체력 기준달성 | 심폐지구력(협응력) 근력기준달성 | 2,000 | 1 | 2,000 |
| 스포츠활동 | 스포츠활동 10회 달성 | 10,000 | 1 | 10,000 |
| 스포츠활동 | 스포츠활동 20회 달성 | 10,000 | 1 | 10,000 |
| 스포츠활동 | 스포츠활동 30회 달성 | 10,000 | 1 | 10,000 |
각종 이벤트 및 프로모션 참여시에 지급됩니다, 그리고 스포츠 활동은 여러 번 해도 1주에 1회만 인정받으니 참고하시기 바랍니다.
그렇다면 어디에서 운동을 해야 하는지 살펴보겠습니다.
전국민 운동지원금 인증시설
| 서울 | 경기 | 대전 | 대구 | 부산 | 울산 |
| 광주 | 충남 | 충북 | 전남 | 전북 | 강원 |
| 경남 | 경북 | 세종 | 제주 |
QnA로 알아보는 전국민 운동제도
Q. 국민체력 인증제란?
A.
국민들의 신체 활동 및 체력 증진을 도모하고자 원하는 국민들의 체력 측정 및 평가와 이에 따른 개인별 맞춤 운동프로그램을 제공하고 국민들의 단계적 체력 향상을 유도하고자 성별, 연령별 체력 인증 기준에 도달한 사람에게 국가가 체력 수준을 인증해주는 제도이다.
Q. 국민체력 인증의 단계란?
A.
국민체력인증의 단계는 성별, 연령별 각 검사 항목의 백분위와 외국의 체력 인증 단계를 참고하여 전문가들의 합의를 바탕으로1등급, 2등급, 3등급의 세 단계로 구분되어 있다. 3등급은 최소한의 건강 유지에 필요한 체력 수준을 목표로 하며, 2등급은 활발한 신체활동 참여에 필요한 체력 수준을 목표로 한다. 그리고 1등급은 다양한 스포츠에 도전하여 활력적이고 주도적으로 활동할 수 있는 체력 수준을 목표로 설정되었다.
Q. 성인기 1등급, 2등급, 3등급의 기준은 어떻게 되나요?
A.
1등급 기준은 신체조성을 제외한 나머지 5개 검사항목이 모두 70백분위 이상인 경우에 인증한다.
2등급기준은 신체조성을 제외한 나머지 5개 체력검사항목이 모두 50백분위 이상인 경우에 인증한다.
3등급 기준은 체지방율 또는 BMI가 건강 권장 범위에 있으며 나머지 건강관련 4개 체력검사항목(심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성)이 모두 30백분위이상인 경우에 인증한다.
